_small.jpg){kind=small}
Προπονητής v2.0
Η εφαρμογή αυτή είναι για Η/Υ. Ο σκοπός της είναι να αντικαταστήσει το χρονόμετρο του προπονητή με έναν "έξυπνο χρονόμετρο" που θα έχει τις δυνατότητες (αυτοματισμοί, χρονομέτρηση, βάση δεδομένων με ασκήσεις κτλ.) της τεχνολογίας των υπολογιστών, για να προσφέρει έτσι στους προπονητές και γυμναστές (κυρίως αθλητών taekwondo), ευκολίες για την προπονητική τους εργασία.
Διαβάστε το σχετικό κείμενο: Προπονητής v2.0 (λειτουργία και οδηγίες χρήσης) [αρχείο στα ελληνικά, σε μορφή PDF]
Η εγκατάσταση γίνεται με οδηγίες από το πρόγραμμα εγκατάστασης.
Μετά την εγκατάσταση, θα βρείτε στην "επιφάνεια εργασίας" ένα εικονίδιο με την ονομασία "Προπονητής v2.0", από όπου και μπορείτε να "τρέξετε" την εφαρμογή:
Τα χαρακτηριστικά της εφαρμογής είναι πολλά, κύριο γνώρισμα όμως είναι ο βολικός τρόπος χρονομέτρησης της διάρκειας των ασκήσεων, μια εργασία που επωμίζεται ο προπονητής κατά την διάρκεια εφαρμογής ενός προπονητικού προγράμματος.
Με λίγα λόγια, ο προπονητής θα πρέπει όταν εφαρμόζει το πρόγραμμα ασκήσεων στους αθλητές του, να δίνει εντολές για το είδος της άσκησης, το αριθμό των επαναλήψεων κτλ. και να "κρατά" τον χρόνο με ένα χρονόμετρο για να ελέγχει την διάρκεια (που θέλει) της κάθε επανάληψης, της κάθε άσκησης, και όλα αυτά ταυτόχρονα. Μαζί με όλα τα προηγούμενα θα πρέπει επίσης, να κάνει και τις παρατηρήσεις του, τις διορθώσεις του και να δίνει και τις εντολές που θέλει στον κάθε αθλητή. Όλα αυτά αναλαμβάνει να τα διεκπεραιώσει πλέον, η εφαρμογή (εκτός φυσικά από τις επιμέρους οδηγίες του προπονητή προς τους αθλητές κατά την διάρκεια της άσκησης).
Δηλαδή, το είδος της άσκησης, η έντασή της, η διάρκεια της (συνολικά και των επαναλήψεων), ο αριθμός των επαναλήψεων και κυρίως η χρονομέτρηση της διάρκειας για κάθε επανάληψη/άσκηση, πλέον γίνεται εργασία για την εφαρμογή. Έτσι ο προπονητής θα μπορεί απερίσπαστος να αφοσιωθεί στην παρακολούθηση και βελτίωση των αθλητών του.
Ένα ακόμη "ατού" της εφαρμογής είναι και ότι: ο προπονητής μπορεί να σχεδιάζει και να ετοιμάζει όλο το προπονητικό του πρόγραμμα (ετοιμάζοντας τις ασκήσεις που θέλει) από πριν και απλά να το εφαρμόζει με όποια σειρά ασκήσεων θέλει και όσες φορές θέλει, στην προπόνηση των αθλητών του.
Για να λειτουργήσει η εφαρμογή χρειάζεται Η/Υ (windows XP και πάνω) που να διαθέτει μια κάπως μεγάλη οθόνη (19" είναι αρκετές, όμως ακόμα καλύτερα αν υπάρχει τηλεόραση συνδεδεμένη με το PC) ένα σετ ηχεία (για τους ήχους) και να βρίσκεται στο χώρο προπόνησης σε εμφανές σημείο (η οθόνη).
Για οποιαδήποτε διευκρίνηση ή απορία, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο e-mail:
